方法如下：
1、按MODE键 按到H-S菜单 然后按住ADJUST大约一秒
2、等待H-S字符闪烁以后 按set-或者set+ 这种指针只能前进不能后退 调过一格就要转12圈了。
卡西欧如何设定数字时间及日期：
1.在计时模式中，按住 A 钮直至秒数位开始闪动。此表示现已进入设定画面。
2.按 C 钮两次选择本地城市代码设定，然后用 B 钮及 D 钮选择所需要的代码。
•在改变任何其他设定之前必须首先选择本地城市代码。
•有关城市代码的详情，请参阅“City Code Table”（城市代码表）。
3.按 C 钮依照下示顺序选换要设定的项目（闪动）。
4.选择了要改变的设定项目后（闪动），使用 B 钮及 D 钮如下所示改变设定值。
5.按 A 钮退出设定画面。
