什么是肩周炎，肩周炎是怎么引起的

肩周炎一般是由于长期的肩背部受风寒侵袭所引起的，所以平常一定要注意保暖的工作。另外还有一些人是肩膀位置受过重体力的劳动引起的劳损，从而引起的肩周炎。
还有一部分人是肩膀位置有个外伤引起的肩周炎。
基本上肩周炎引起的原因是上面的三种情况。
肩周炎可以自己通过锻炼来缓解可以说，比如可以做如下的几个锻炼，
1，可以模仿小燕子飞的动作来锻炼，
2，可以双臂画圈锻炼，
3，可以手指爬墙锻炼。