以调整BIOS中内存频率为例，具体设置办法如下：
1、首先，打开计算机后，复制并按键盘上的delete键进入BIOS即可，如下图所示。
2、接下来，如果看不太懂英语，这时就可以在系统界面下切换语言了，如下图所示。
3、然后，在弹出的页面中，找到M.I.T选项，单击打开它，往下拉找到高级内存设定选项即可，如下图所示。
4、接下来，在此页面，打开内存频率设置的总开关（知Extreme Memory Profile（X.M.P.）），如下图所示。
5、然后，在跳出来的页面中，将性能加强模式更改为强化稳定性即可，如下图所示。
6、最后，根据实际需要调整存储通道的倍频程调整，这时就就可以完成了，如下图所示。
