有人问赵州禅师：“什么是禅？”禅师说：“禅就是饿了吃饭，困了睡觉。”是不是太简单了？禅师说：“世人吃饭时，往往不好好吃饭，想这想那，千般计较，好
吃的就多吃、贪吃，不好吃的就起嗔心不吃；睡觉时不好好睡觉，思这思那，辗转反侧。”如果能够吃什么都香，在哪里都能安睡，就达到禅的境界了，心也就能安
了
滚滚红尘中，当我们被挟裹在欲望里前行时，我们得多抽出点时间来静思，努力平定我们浮躁的心。多一点爱，多一些宽容，少一点比较，少一些欲望，我们也会找到心的归处的。
意思：
天地虽不容我：虽然坚持原则往往不为乱世所容；
心安即是归处：应源自佛家的学说，追求内心的宁静；
