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有益于大脑健康的日常活动

2020-06-03 娱乐 97阅读
那些能够令你的大脑高速运转的活动自然就是你的最佳选择：读一本新书，下棋，做一个有难度的填字游戏，学习演奏一种乐器，学会一门新的语言，又或是掌握一项新的技能，例如帆船运动、木工活等。这些活动都能令你的大脑受益匪浅。其实，流畅地用一只手演奏钢琴乐曲也能够为你的大脑注入生机和活力。因为，就在你表演这套“手指体操”的同时，你不仅需要掌握诸如音阶、音符之类的音乐知识，还必须牢记高调和平调之间的差异。
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