1、出现登录异常提示窗口，点击【查看详情】查看具体异常原因。在确定不是人为因素的情况下点击【立即恢复使用】。
2、此时自动打开QQ安全中心首页，如果QQ已绑定密保手机号码，最优先而且快捷的方法是使用【短信找回密码】。
3、请用此绑定密保手机编辑指定内容的短信，发送重设登录密码。
4、部分人可能没有绑定密保手机，因此只用使用密保问题验证，点击使用【验证密保找回密码】的方式重设密码。
5、弹出对话框点击左下角的【验证不了，试试其他】，选择【密保问题】。
6、密保问题随机从三个选择一个用作验证问题答案，如果你忘记这一个问题的答案可以点击下面的【换个问题试试】。
7、密保问题回答正确，即可重新设置登录密码，需要注意的地方是不能设置为上一次使用的密码，或者近期使用过的密码。如果你连密保问题都无法验证的话，你只能通过申诉的方式来重设密码。
8、解除限制后即可正常登录。
