老中医讲白菜根千万别扔掉,它有哪些重要的功效与作用?

2022-03-17 健康养生 172阅读

首先,白菜根可以治疗咳嗽。

在中医角度上看,白菜根具有清热润燥的功效,而且对于肺部和咳嗽都有很不错的功效。所以对于感冒有不错的治疗效果。

食用的方法也很简单,只需要将切下来的白菜根用清水洗干净,然后切成小块,倒入适量的水和冰糖,在锅中煮开就行。

因为很多人口臭也是因为体内燥热上火引起的,所以这个方法同样适合于那些有口臭的人,能够减轻口臭的症状。

第二,能够缓解便秘的情况。

因为白菜根里含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘的情况。

食用的方法可以参照上面的方式,将新鲜的白菜根用清水煮开,或者是可以将白菜根晾晒干之后再用清水煮开食用。食用白菜根不仅能够促进肠胃蠕动,对于防癌也有一定的功效。

第三,白菜根能够治疗脱发。

因为白菜根中含有丰富的维生素C和E,这些都是让头发再生的必备元素,能够滋养毛囊,让头发更加加强。

可以将白菜根洗净之后,用清水煮。将煮开的水用来洗头,坚持一段时间就会看到效果。

另外,将切下来的白菜根泡在水里一段时间,定期给它换水。大约半个月之后就会重新长出牙,这个时候再将长牙的白菜根重新移植到土壤中,就能够活了,能够长出新的白菜了。

所以,平时买来的白菜,切下来的白菜根千千万不要随便丢掉。洗一洗用清水煮开,功效多多呢!

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