寒冷的季节马上就要来到，南方的朋友非常羡慕我们北方人，有取暖的神器暖气，而南方人取暖要靠抖。寒冷的时候，身体发抖，可以让身体更温暖，通过抖动可以让我们身体的血液畅通，从而让我们的身体感到更温暖。
1、抖动是一种非常好的取暖方式
身体动一动，抖一抖，就会促进我们的血液循环。人类是伟大的，因为人类可以战胜大自然。南北的差异很大，在严寒的冬季，我们北方有取暖的神器暖气，而在南方，他们的气候是干冷的，他们的房间里没有暖气，所以，聪明的南方人想出了自己的取暖方式，依靠身体的抖动来为身体取暖。
2、身体抖一抖还能减肥
身体不停地抖动，不仅能够使我们感到温暖，还能够帮助我们有效的减肥。但身体抖动的过程中，能够把我们身体多余的脂肪消耗掉。如果每天都能够坚持把身体抖一抖，就会让我们在寒冷的冬季感到身体非常的温暖，也能保持身体的纤细苗条。
有研究表明，天气寒冷时，人的皮肤会散热加快，引起体温下降，与此同时，人体各产热器官便加紧产热，给身体补充热量，以维持体温平衡。发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。颤抖可在短时间内产生相当多的热量，它是人体抵御寒冷的本能反应。南方人的这种取暖方式真的很不错，我也要抖一抖身体，来给自己御寒了。
