看心理咨询师的价格约为400到4000元每小时不等,咨询师的资历不同,收费也不同,有抑郁症的人进行心理咨询治疗是非常有用的。
抑郁症治疗:
一、治疗目标
抑郁发作的治疗要达到三个目标:
1、提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;
2、提高生存质量,恢复社会功能;
3、预防复发。
二、治疗原则
1、个体化治疗;
2、剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性;
3、足量足疗程治疗;
4、尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;
5、治疗前知情告知;
6、治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;
7、可联合心理治疗增加疗效;
8、积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
三、药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。
目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰);
5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮平)等。
传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大,应用明显减少。
四、心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
五、物理治疗
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。
扩展资料:
抑郁症自疗法:
美国国立精神卫生研究所针对抑郁症患者提出几条自疗措施:
1、不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
2、做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
3、尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。
4、尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视等。可以参加社会活动,如参观、访问等,但不要太多。
5、对自己的病不要着急,治病需要时间。
6、病人在没有同对自己实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。
7、不妨把自己的感受写出来,分析哪些是消极的表现,然后想办法摆脱它。
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