快速启动将一些本该关闭的内核对话全部保存到一个名为hiberfil.sys的磁盘文件中，下次开机时直接将这里的内容写回内存，从而提高系统启动速度。
快速启动会关闭用户会话，但不再关闭内核会话，而是将其休眠。完全休眠包含大量正在由应用程序使用的内存页，相比之下内核会话休眠数据要小得多，这将大大降低写入磁盘所需的时间。
快速启动开机速度之快的奥秘，就在于关机，直接的说就是关机的彻底程度，但是这样的话，我们会发现快速启动关机会比较慢，屏幕暗了之后，要过了好久电源才彻底关掉。
大家不要把它同休眠混淆，休眠保存的是用户会话和内核会话，而快速启动关机采用的深度休眠模式只保存了内核会话，用户在关机前打开使用的程序都将关闭。
