胃酸分泌过多,老是感到饿, 怎么办啊

2020-08-28 健康养生 80阅读
柚子吃好的,但是不要吃多!
米饭多酸,不要多吃,馒头比米饭好,建议饿的时候拿个馒头吃吃.
其实水果蔬菜对身体都是有好吃的,什么都可以吃吃,但要注意的就是一次不要吃的太多,少吃多餐是最好的方法.
少吃多餐也是解决老感饥饿的方法,不要因为怕饿而一次吃太多,"越吃越饿"是有道理的,建议身边备些苏打饼,饿的时候可以吃.
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