1，用密保问题或者手机验证一下。如果没法验证就申诉吧
2，你可以通过设置的密保问题解冻QQ 如果忘记密保答案 可以通过申诉解冻QQ ，你可以在输QQ旁边的忘记密码选项进入申诉页面。
3，如果你的QQ老是被陌生人异地登录，那么你可以在QQ安全中心好好的设置一下，禁止没有授权的手持、电脑设备登录。
4，下载Q安全中心，及时监控你的手机QQ。一旦有什么异常，会第一时间发消息提醒你的。
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