性格偏激怎么办

2020-05-15 社会 74阅读

要意识到偏激的危害、学会思想方法,客观地分析和认识事物、进行自我克制、自我疏导。

1、要意识到偏激的危害

需通过一定的环境制约,会使他们逐渐认识到自己的失误;而且伴随着失误概率的提高,家人或同事要向他晓以偏激的危害,使他明白,偏激不仅会使亲情冷淡,同事关系疏远,还得不到他人的理解、支持和同情,使自己陷于孤立的境地,同时还常使自己陷于激愤的情绪之中,影响身体健康。

2、学会思想方法,客观地分析和认识事物,克服主观片面性

对于非原则性问题,要以随和、宽容的态度来对待,不必事事较真,以仁义之心待之,就能协调人际关系。对于一些意见分歧,只要宽容以对,互相谦让,就能化干戈为玉帛,消除隔阂,增进感情。

3、要经常不懈地进行自我克制、自我疏导,控制不良情绪发生

当别人的意见与自己相左时,要抑制自己的情绪,不要与人相争、相辩,而是采取回避的办法,离开现场,使激动的情绪自行平息。在与朋友或同事闲谈或研究工作时,一旦遇到意见分歧要提醒自己虚心、耐心,不要横推车,强词夺理。即使是不得不表达自己的意见,也要沉着、稳重,力求客观,以理服人,不要鄙视他人。

扩展资料:

偏激的人表现有:

1、过分自负,若有挫折或失败则归咎于人,总认为自己正确。

2、好嫉恨别人,对他人道错不能宽容。

3、脱离实际地好争辩与敌对,固执地追求个人不够合理的“权利”或利益。

4、忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据。因而很难以说理或事实来改变患者的想法。

5、将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”,并可成为超价观念偏激的人。

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