女人吃什么食物和水果对子宫和卵巢好

不用刻意去吃一些所谓的保养卵巢子宫的食物。一般情况下，只要平日按时吃饭睡觉，多吃水果蔬菜，不抽烟喝酒熬夜，注意营养搭配，常锻炼身体，就会有好的身体。

而美容院所谓的卵巢保养并不可信。

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