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洋葱能常吃吗对人体有害吗

2020-06-19 健康养生 138阅读
洋葱富含含有多种矿物质，非常有利于身体健康；如果怕辣眼睛，建议将洋葱放水里切（用一个盆子装上水）。
专业回答：
洋葱，一年生草本植物，是人类喜爱进食的一种蔬菜，含有多种维生素，可以生食或熟用 具有疏通血管，改善血液循环的功效。据说来自国外，故称洋葱。适量食用对人体健康有益，过多食用不会引起身体不适，也不会影响身体健康，没有毒副作用。
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