竹兰（日文︰シロナ Shirona，英文︰Cynthia）是神奥地方的冠军，首次登场于神奇宝贝钻石珍珠版。
眼睛颜色 银色 头发颜色金黄色
竹兰在钻石珍珠白金版帮忙主角来对抗银河队，在白金版，如果遇到她在百代市，她会送主角一个蛋，孵出波克比，主角打败吉宪获得沼泽徽章之后，主角可以在214号道路找到她，会送主角一个秘传特效药。她非常喜欢神话和历史，利用时间来在跟神奥地方的神兽有关联的遗迹探险和研究，她的家人住在神和镇，她暗示她小时候曾帮忙山梨博士研究。
竹兰在心金魂银版再次出现，在调查阿尔宙斯，还有帝牙卢卡、帕路奇犽和骑拉帝纳的来源。
竹兰也在黑白版出现，在春季和夏季，主角可以在小波镇的一栋别墅中与她对战，打败她之后，婉龙和嘉德丽雅会有时拜访这间房屋，在夏季，道馆训练家芦荟、小菊儿、风露和艾莉丝也会拜访房屋。
竹兰最早的民间常用译名是希罗娜（及其同音字），但她的日文假名可以转写成汉字“白(しろ)菜(な)”,因此也有白菜姐的戏称。
竹兰是第一个在神奇宝贝电影出现的冠军，也是神奇宝贝动画中登场次数最多的冠军。
不计火红叶绿版中初学者神奇宝贝选择杰尼龟并完成七岛剧情后小茂的队伍，竹兰在白金版中的队伍是中唯一一支没有重复属性的冠军队伍。
从超级愿望系列竹兰的画像中，可以看出合众地方比神奥地方温暖。
竹兰是游戏历代首个女冠军，第二个出现的是黑白版2的艾莉丝。
由于艾莉丝没有参加，因此竹兰成为了冠军锦标赛中唯一的女性参赛者。
山梨博士似乎给过竹兰神奇宝贝图鉴，至于是多久以前目前还未知。
黑白版中主角在第一次在小波镇的别墅中遇见竹兰时，竹兰会提到主角给人的感觉像是钻石珍珠白金版的主角。
