植物精油是从植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的具高度芳香性和挥发性的物质。由于香薰精油挥发性高，且分子小，很容易被人体吸收，并能迅速渗透人体内器官，将多余的成分再排出体外，整个过程只需几分钟，而且植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体、醇素及荷尔蒙的分泌等，平衡体内机能，起到美容护肤作用。
1:茶树 TEA TREE
茶树是澳洲土著人用来治疗伤口受感染而溃烂的皮肤的传统良方，安抗感染的功效卓著。
（一）皮肤疗效
净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象；调理粉刺，清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘的不洁部位；治疗香港脚。
（二）身体疗效
帮助免疫系统抵抗传染性的疾病
治疗腺体发热和牙龈发炎
帮助病后康复清除阴道的念珠菌感染、净化尿道、改善膀胱炎
驱逐肠内的寄生虫
减轻耳炎
（三）心灵疗效
振奋心情，使头脑清新、恢复活力
（四）常用方法
痤疮皮肤：茶树（1滴）+洋甘菊（1滴）+薰衣草（1滴）+甜杏仁油（5ml）--搽脸
感冒鼻塞：茶树（2滴）+薰衣草（1滴）+一杯开----吸入蒸气
香港脚：茶树（2滴）+薰衣草（1滴）+1公升水----浸泡
阴道感染：茶树（2滴）+一盆温水---坐浴
脓疱暗疮：直接用棉签沾少许，点涂在患处
（五）注意事项：
在皮肤的敏感部位，可能会引起刺激反应。
2:玫瑰 ROSE
保加利亚400米高的山区栽种了全世界品质最好的玫瑰，采收玫瑰花的作业必须在太阳未出来的时候就进行。玫瑰精油萃取不易，萃取1公斤的玫瑰精油大约需要8000-5000公斤玫瑰，因此，玫瑰精油比较昂贵。
（一）皮肤疗效
适用于所有皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤，促进细胞再生，紧实；调理发炎肌肤；治疗小静脉破裂。
（二）身体疗效
优越的子宫补品，促进女性荷尔蒙分泌
催情
有助于心脏，强化微血管
平衡并强化胃部，净化消化道
治疗偏头痛
改善黄疸
能明显减轻喉咙痛与咳嗽症状
（三）心灵疗效
平抚情绪，提振心情，增加信心，舒缓紧张与压力，抗烦躁与更年期忧郁
（四）常用方法
提振情绪：甜橙（1滴）+玫瑰（3滴）+依兰（2滴）---浸浴
舒缓神经：玫瑰（3滴）+甜橙（3滴）+薰衣草（2滴）----薰香
活络循环：玫瑰（3滴）+迷迭香（3滴）+天竺葵（2滴）----浸浴
抗皱保湿：玫瑰（4滴）+薰衣草（4滴）+乳液或面霜（50ML）----涂沫
月经不调：玫瑰（3滴）+依兰（2滴）+玫瑰果油（10ML滴）----顺时针按摩腹部
（五）注意事项： 孕妇不宜
3:薰衣草 LAVENDER
法国化学家GATTEFOSSE，在一次实验中不慎被烧伤，急忙将手浸泡在薰衣草水中，发现伤品迅速痊愈，这种神奇疗效，引发了他钻研薰衣草功能的兴趣，发现了其能消炎、杀菌疗伤的特性。
（一）皮肤疗效
适用于任何肤质，促进细胞再生，平衡皮脂分泌，改善面疱、湿疹和干癣；治疗灼伤与晒伤；也是一种很好的护发剂，对秃头极有帮助。
（二）身体疗效
改善失眠状态
对心脏有镇静效果，降低血压，安抚心悸
有助改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度及风湿痛有益
强化呼吸系统
帮助月经方面的问题
清脾和肝，促进胃的分泌作用
也是有名的杀虫剂
（三）心灵疗效
安定情绪，净化安抚心灵，平衡神经中枢
（四）常用方法
当皮肤割伤、汤伤情况下可直接使用在伤口上，止血、止痛、促进痊愈且不留疤痕
降血压：薰衣草（3滴）+依兰（3滴）+甜橙（2滴）---薰香
经期疼痛：薰衣草（4滴）+天竺葵（3滴）+玫瑰（3滴）+甜杏仁油（20ML）----按摩
关节痛：薰衣草（4滴）+迷迭香（3滴）+洋甘菊（3滴）+甜杏仁油（20ML）----按摩
改善失眠：薰衣草（3滴）+乳香（3滴）+快乐鼠尾草（3ML）----薰香
痕痒：直接用棉签沾少许，点涂在患处
4:天竺葵 GERANIUM
历史：天竺葵虽有“天竺”之称，不过它并非来自印度，而是原产于非洲，早期的欧洲人常以天竺葵治疗伤口或驱虫，因此才会成为住家周围的观赏植物之一。在草药经典中也会记载，它是治疗骨折的植物之一，可见它收缩伤口的效果不错，甚至有记录谈到它使肿瘤消失的能力。
（一）皮肤疗效
适用于任何肤质，因为它是全面性的洁肤油，平衡油脂分泌，促进血液循环，使皮肤红润，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤有显著的效果。
（二）身体疗效
调节荷尔蒙系统功能，对经前症候群、更年期问题十分有用
利尿、帮助排毒
改善水分滞留症状及肿胀的足踝
刺激淋巴系统，增强免疫力
治疗喉咙痛及扁桃腺炎
（三）心灵疗效
舒解压力，平抚焦虑、沮丧，提振情绪，让心理恢复平衡。
（四）常用方法
经前紧张：天竺葵（2滴）+茶树（1滴）+薰衣草（2滴）+甜杏仁油（5ML）---按摩
消除焦躁：天竺葵（3滴）+檀香（2滴）+薰衣草（3滴）----薰香
舒解压力：天竺葵（3滴）+依兰（2滴）+葡萄柚（3滴）----薰香
油性皮肤：天竺葵（2滴）+佛手柑（1滴）+葡萄籽油（5ML）---涂沫
油性皮肤：天竺葵（2滴）+薰衣草（1滴）+葡萄籽油（5ML）---涂沫
（五）注意事项：
孕妇不宜，对某些敏感皮肤可有刺激性。
特别提示：
1、使用前，必须了解其特性，按用量标准使用，勿过量。
2、100%单方精油不得直接使用在皮肤上，以免灼伤或过敏。
3、孕妇、高血压、癫痫、光敏感性、皮肤刺激性人群，不宜使用。
4、两岁以儿童，小心使用。、
5、开瓶使用后，需要在一年内用完，盖紧瓶盖保存。
6、精油宜储藏在阴凉处，避免阳光照射；勿让小孩和宠物触及。
7、如果误入眼睛，立即用大量清水冲洗，酌情寻求医院治疗。
8、甜橙、柠檬等柑桔类精油，不宜在使用后进行日光浴。
9、未经专业芳香师指导与许可，请勿口服。
10、请勿用塑料制品盛装精油。
