黑豆,黑米和黑芝麻能一起熬粥吗?

2022-08-18 美食 79阅读

可以一起熬粥的,可以做成核桃黑豆黑米黑芝麻粥进行食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:核桃 20克、黑芝麻 15克、黑豆 30克、黑米 120克、冰糖 少许。

1、第一步准备好材料,如下图所示。

2、清洗干净,黑米浸泡3小时,如下图所示。

3、核桃仁掰碎,放一旁备用,如下图所示。

4、将黑米,核桃仁,黑芝麻,黑豆放进锅里,如下图所示。

5、然后加入水,烧开后使用小火炖2小时,如下图所示。

6、2小时后放入冰糖,搅拌均匀,如下图所示。

7、搅拌均匀后盛出,这样核桃黑豆黑米黑芝麻粥就完成了。

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