南宁站动车到广州南站转高铁不是联程票应该怎么做呢？中间有三个小时够吗？

时间足够了，只需要手持两张车票通过换乘口就可以完成转车，快捷换乘只需5-10分钟。
快捷换乘是指旅客持联程车票（联程指两段车程；联程车票即两段车程的两张票），在接续站不需要办理出站，只需要持联程车票或电子票，即可由站台直接进入候车室候车，减少了出站、验证、安检环节，大大缩短了中转时间。
广州南站有28个站台，其中2—27站台可以进行便捷换乘。

需要便捷换乘的旅客，须持有当日纸质联程车票，建议旅客购买联程车票时，购买到站列车到达时间和出发列车发车时间间隔30分钟以上的列车车票。