1、早眠早起，使人健康富有而明智。──富兰克林
2、疾病是逸乐所应得的利息。──培根酩酊是暂时性的自杀。──罗素
3、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯
4、古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。 ——老舍
5、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
6、只有活动才能够除去各种各样的疑虑。──歌德
7、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。 --徐特立
8、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。——陶行知
9、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
10、生命在于运动。──卢梭
