慢性咽炎自诊：症状多样，咽部不适，有异物感，痰粘滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、刺激咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时，症状有短暂缓解。
其主要病因大致如下:
1、急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。
2、慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。
3、职业因素。主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。可刺激咽部，引起慢性充血而致病。
咽炎引起的长期咳嗽不建议使用抗生素，可以用徳甫的钦炎清茶，2-6个周期，疗效明显。
（1）急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分，所以要防止上呼吸道感染和感冒，对控制急性咽炎的发生和反复发作非常重要．
（2）进行饮食调养，以清淡易消饮食为宜，再辅助一些清爽去火、多汁的食品摄入。如桔子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄苹果、梨等多喝水。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
（3）保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
总的来说就是平时注意经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。多呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。饮食起居有规律后再加上适当的药物对咳嗽就会有很大的帮助吧，希望方法对您有效果
