山竹是温性的,还是凉性的?

2020-09-24 健康养生 127阅读

山竹分为油竹果、花竹果和杀竹,其果身大多均为黑色。在我国主要分布在东南沿海和云南。我们平常吃水果有时会上火,是因为吃多了热性水果,那么山竹是属于什么性质的水果呢?山竹是热性还是凉性?

山竹是热性还是凉性

山竹是凉性水果。

山竹生性凉,属于一种性凉的食材,,其果肉里面的水还有败火的作用,对于上火之人有很好的去火效果,同时其果肉不仅清香宜人,还有着清热解毒的作用。

山竹的营养价值

山竹中每100克含有蛋白质0.7克、糖17克、脂肪、0.2克、膳食纤维1.5克、叶酸7.4微克以及多种维生素、矿物质元素、山酮素等。有着很好的止痛抗菌、治疗脾虚腹泻、去火、去粉刺、控制食欲的作用。

山竹是碱性还是酸性

山竹属于碱性水果。

山竹虽然口感偏酸味,但这不代表其是酸性水果。山竹中含有的蛋白质、钠、钙、铁等物质元素,在进入人体后代谢成为含碱性的物质,所以山竹数以碱性水果。

山竹是热带水果吗

山竹属于热带水果。

山竹是典型的热带型果树,从生习性上来看,其喜热,温度低于5℃无法存活,生长在温暖、潮湿的地区。从地区上来看,主要分布在牙周和非洲热带地区,我国的东南沿海亚热带地区。

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