周一至周五：上午：每日7时至10时；下午：每日15时至20时。
周六，周日及国家法定节假日除外，不受上述限行时间约束。
拓展资料：
是工作日的早晚高峰上午7点到10点和下午16点到19点，，限行区域也只是外环内的高架快速路以及到浦东机场的华夏高架，地面道路无禁区，杨浦大桥和南浦大桥也是没有限行的。五一假期也不限行。
根据2016年上海发布的通告显示：每日7时至10时、15时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行(周六、周日、国定假日除外)。
外地车牌车，周六和周日不受时间限行。
参考资料：上海市路政局公告——
