这是我弟弟今天发的朋友圈，今年16岁，但他1米7多，所以看起来跟排骨一样，他跟你不一样，老抽烟饭也不怎么吃也不运动，可个人吸收比较好，你这种情况的话，是有点瘦，遇到这种问题，不是多吃点就好了，你要运动出汗，要去消耗卡路里，让自己的身体出汗，有出才会进，健身是一条很好的解决方法，但这是一条长期需要坚持的方法
这是我弟弟今天发的朋友圈，今年16岁，但他1米7多，所以看起来跟排骨一样，他跟你不一样，老抽烟饭也不怎么吃也不运动，可个人吸收比较好，你这种情况的话，是有点瘦，遇到这种问题，不是多吃点就好了，你要运动出汗，要去消耗卡路里，让自己的身体出汗，有出才会进，健身是一条很好的解决方法，但这是一条长期需要坚持的方法
