你好，我是做Ubuntu开发的，首先我可以告诉你，Ubuntu并不像它自己说的那么稳定，用的时间长了bug还是不少的。
然后你要排除WIN7的问题，忽视移动硬盘的事，你在最后一次进Ubuntu之前，在WIN7下或者Ubuntu下做了什么操作，很有可能是某个软件破坏了启动过程；
再然后，你启动选择Ubuntu，然后不停地按上下左右方向键，但是也不要太快，很多时候本来停住的光标会打印出一些信息来，看到就可以判断一些东西。（这是Linux的老矫情了，Fedora也是，本来卡住，一顿按方向就会打印出东西了）。
最后，如果都无效，你就重装Ubuntu吧，很正常的。
