隐形的度数应该比树脂低25~50度 因为直接接触到你的眼睛 我一直是低50度 刚戴上的时候都不会头晕 如果你戴隐形长期面对电脑（近距离）建议低50度，因为我个人感觉就是度数低一点的，长时间看电脑不容易眼疲劳（个人长期实践...无理论依据）；如果你坐最后一排看黑板的话..25度吧，否则用力看黑板对眼更不好
另外无论是隐形还是树脂 在摘下之后要闭眼5分钟左右 否则眼睛不能适应 特别是你还是隐形和树脂直接来个切换...
刚开始带有头晕很正常 但是你说已经很长时间了 那你的隐形眼镜绝对不合适...一直头晕是不正常的...
另外建议你用月抛的啊 干净 对眼睛好的 护理液和我一样用傲滴的吧~非常好，开封之后还能保存半年，而且免揉搓效果是我用过的最好的
还有啊，要是你眼干的话，不要像我以前一样傻的去买那种含水量高的（大光明眼镜店那女销售非叫我买那个！害死我了！还特贵）...据说吸收眼睛里面的水= =，含水量越高，吸的越多，我恨死那女的了！
