（0）如左所示，骨骼肌两端较细的呈乳白色的部分是0肌腱，中间较粗的红色部分是2肌腹，3肱三头肌．
（2）骨与骨之间能够活动的连接叫做关节，它是由关节面（包括关节头和关节窝）、关节囊和关节腔三部分组成．
（3）骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉协调配合来完成的．例如，屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩．
（0）双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都收缩，因此感觉较累．故答案为：（0）肌腱；肌腹；肱三头肌；
（2）关节窝；
（3）舒张；肱三头肌；收缩；神经系统；（0）收缩；收缩．
