什么是膀胱过度活动症？
你白天上几次厕所？你是否多于8次，而且还急不可耐。你是否晚上睡觉因为要小便起夜超过2次？
那么你很可能患上膀胱过度活动症。据统计有3000万的美国人受膀胱过度活动症困扰，最麻烦的是这种无征兆不可预测的尿急症状将对你的工作、社会、家庭生活带来相当多的问题。
膀胱是怎么就“过度活动”了？
你的身体将尿液存在膀胱中，神经信号通过骶神经（图中：Sacralnerves）告知环包着膀胱的肌肉—逼尿肌（图中：Detrusormuscle）收缩来开始排尿的过程，同时神经信号通知尿道（图中：Urethra）打开允许尿液流出。研究表明多种因素都可能导致膀胱过度活动症，如在膀胱还未满时，骶神经就给了膀胱逼尿肌收缩信号（通常称为逼尿肌不稳定收缩）。
膀胱过度活动症VS.尿失禁
膀胱过度活动症（英文简称OAB）并不意味着你一定就会尿失禁。大约有超过三分之二的OAB称之为“干式OAB”，只要能够及时如厕都不会出现尿失禁，她们有尿急、尿频的症状，但还是能够控制这种急迫感。剩下的我们称为“湿式OAB”，也就意味着会存在漏尿——急迫性尿失禁，一般都是突然且非常强烈的尿意后无法控制所导致。
是什么导致“信号”问题
有时候导致膀胱过度活动症症状是非常简单且容易诊断的，如尿路感染。其它可能的包括神经损伤或者盆腔手术、膀胱结石、糖尿病、肾脏疾病，某些药物的副作用，中枢神经问题如帕金森、中风等等。但更经常的是导致膀胱过度活动症的原因并不明确。
初诊——明确严重程度
你的医生可能会问你一系列问题。包括你生活受此疾病的影响程度、白天的排尿次数、晚上起夜排尿的次数。很可能要求你长期记录排尿日记。
检查和诊断
除了需排除导致相关症状的疾病外，可能还需要做以下检查：
排尿后的残余尿量测定
尿流率测定
尿动力学检查
生活中需注意
为了缓解膀胱过度活动症的症状，需要戒掉（或尽量避免）咖啡因饮料（咖啡、可乐等）、酒、巧克力、西红柿、洋葱、辛辣食物等。多数OAB的患者限制白天饮水，但过度的控制饮水将浓缩尿液，会增加膀胱炎的可能。高纤维的食物将会防止导致膀胱过度活动症严重的便秘发生。你可以与医生沟通，他将会教你通过定时排尿练习来控制膀胱。
提肛运动
医生会建议你做提肛运动（Kegels）你可以在任何地方做这样的运动，在汽车里、开会中、看电视。收紧且保持几秒钟相关肌肉（停止终断排尿的肌肉），然后放松、重复.
药物治疗
如果饮食改变、盆底锻炼、行为锻炼都没能减轻膀胱过度活动症的症状，那么下一步通常就是服用药物，目前的药物都是作用于膀胱肌肉（放松膀胱肌肉）。至少每天服用一次，副作用多为口干、便秘、排尿困难等。
