关于小腿的粗细，外观上决定于小腿跟腱长度，跟腱长的小腿肚偏上。
其本质原因决定于两个因素。
1、遗传。
不容否定，小腿的细长和发达的跟腱都是富于弹跳力的表现，黑人具备这种种族天赋，但要注意东非裔黑人和西非裔黑人会有区别。这条原则不但适用于人，连很多四足动物同样适用。比如非洲羚羊的小腿跟腱很长，小腿肚靠上，表明其善于跳跃。大象的小腿构造决定了其即使在幼年体重很轻的情况下也不善于跳跃。
2、训练。
普通人通过训练完全可以改变自己的小腿外形。比如经常极限跳跃的篮球运动员小腿跟腱细长腿肚靠上的程度明显比很少有极限跳跃的马拉松运动员明显。根据这一原理，女孩们希望的跟腱细长，小腿肚靠上，腓肠肌成细长梭型的“跳跃型性感小腿”可以通过训练实现。
具体训练方法，请关注我的专栏和博客。
这其中的心理学和审美学原因，有机会也会分享给大家。
