为什么早上起来心情容易很低落呢？

那是因为你缺乏动力，缺乏目标。每天就只循规蹈矩，过着几点一线的生活。如果不信的话，你可以问问你自己，如果你有计划，几天是去哪里玩，玩什么，有谁去陪你，你对这个活动是感兴趣的话，你的心情根本不会低落。
为自己的生活，为自己的工作，定个计划吧，不然，你哪来的动力？

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