李易峰拍戏中的自律，让我们知道懂得自律的男神才能得到影迷们的一直的热爱，并且成为自己心中永远的爱豆。
事实上，如果你想一想那些状态良好的人，那些事业也蒸蒸日上的人，那些总是能得到他们想要的东西的人，他们必须受到自己的约束，并且更加自律。熬夜看剧、熬夜玩游戏，这些看似又酷又爽的游戏，并不能真正给你带来任何好处。他们只会在不知不觉中偷走你的时间，让你更上瘾。
在此之前，有网友拍到李易峰在拍摄间隙在公园长椅上做力量训练。李易峰的演员的修养和职业态度受到了网友的好评。但没想到李易峰在优雅的外表下穿衣显瘦脱衣有肉，他坐在长凳上训练。他的手臂毫不费力地支撑着整个身体。可见，日常锻炼必不可少。
机会总是留给那些有准备的人，那些比你强的人比你努力工作，所以如果你想有一个好的身材，你必须像李易峰一样严格地进行身材管理，你付出就会得到回报。
所以真正能让你变得更好的一些习惯，比如读书、跑步、健身、早睡早起吃早餐，一开始就不能那么容易坚持，不能那么舒服。但越是普通人似乎连一些无聊的事情都坚持不下去，越能考验一个人的意志力，越能锻炼一个人。人们不得不跳出舒适区去迎接一个更强大、更好的自我。
作为一个自律的人，我们不能总是停下来，甚至后退。我们必须向前迈进，才能达到更好的自我，这必须是自律、克制、坚持和努力的结果。所以，不要懒惰，不要颓废，不要三分钟热度。你需要锻炼自己的身体，为自己的生活而奋斗。
从现在开始挑战自己，超越自己，一点一点地前进，你最终会随心所欲地生活。正如一位哲学家所说：“真正的自由不是做你想做的事，而是支配你自己。自律就是自由。”有多少自律，就有多少自由；有多少自律，就有多少美丽。
