我觉得只要是违背自然规律的都或多或少对健康造成不良影响,高跟鞋就是这样,自然规律都是平地上走路,高跟鞋是倾斜着整个脚面走路,那么穿高跟鞋会有哪些影响健康的地方呢?
首先是容易崴脚,不可否认穿高跟鞋的妹子们都会出现过崴脚的经历吧,高跟鞋会让我们维持身体平衡的能力减弱,所以比正常情况下更容易崴脚,而且鞋跟越高,倾斜角度越大,发生崴脚的概率也会越大。
还有穿高跟鞋会让脚很痛,非常乏累,最要命的就是穿着高跟鞋疯狂逛街,这感觉可不是简单的“累”字就能提现出来的,可以说这样下去脚变得很痛,人也是非常疲惫。
造成趾骨骨折,因为穿高跟鞋时鞋尖与脚趾相互挤压摩擦,基本上整个身体的重量都集中在脚掌前半部,结果趾骨由于长时间负担过重而变粗,不仅会让脚变形,还会降低关节的灵活性,更严重还可能会造成趾骨骨折。
除了趾骨,对膝关节也有影响,通常在穿高跟鞋时膝盖会没有完全伸直,这就会让膝盖磨损,时间长了就会导致各种膝关节的炎症。
增加分娩困难,在穿高跟鞋时我们的颈部会稍向前屈,此时腰部的生理曲度也会改变并且骨盆前倾,加重骨盆的压力,造成骨盆两侧受到压迫而内缩,骨盆入口变窄,这样的姿势会使处在发育阶段的少女产生骨盆畸形,就会严重影响日后的分娩。