一到公共场所或者人多的地方就表现的很不自然，特别紧张怎么办😰

你好朋友，不要太紧张，其实每个人都有你这种情况，主要是放宽心，以一颗平常心对待。把他们都想象成是自己的亲人朋友，或者说，是你身边的玩偶或者动物一样。然后他们就没多少可怕了，因为每个人都在突破自己，都慢慢不断的，不断的成长，不断的在努力奋斗的路上。这个的话还要看以后，慢慢的来长期坚持。我建议你应该先去报个演讲班。先要把你的自信，还有你的勇气找回来。这样你就不会恐惧。你见到人就不会说害怕啊。还有带人街舞方面多说实践！最后呢对工作的激情，或者对生活的热情，有着一个必胜知心，你就会表现的很好很好。