奶粉，是宝宝最重要的口粮，宝宝的成长永远离不开奶粉的陪伴。但宝妈们有没有发现，当宝宝开始喝奶粉以后，往往会出现眼屎增多、大便干结、吃不好、睡不香、消化不良等等症状。很不幸，这是因为宝宝上火了。
所以，宝妈们在喂养宝宝的过程中，还要时不时的客串一下宝宝的“灭火员”。怎么才能扮演好这个角色呢？首先要做的就是给宝宝选择一款不上火的好奶粉。
秘诀一：看奶粉的质量好不好
奶粉是一种极容易受污染变质的食物，生产中、储存中、运输中，都有可能导致部分污染物进入奶粉，当宝宝饮用了这些含有污染物质的奶粉后，污染物就会进入到宝宝体内，从而产生某些反应，让宝宝出现上火的症状。所以，一定要选择质量安全的奶粉。
秘诀二：看奶粉的工艺好不好
除了质量以外，奶粉上火还和本身的生产工艺有关。像干法工艺是把采购的大包装乳清粉加入到搅拌罐中，再与维生素粉，微量元素矿物质，等各种营养元素一起搅拌，然后装罐成粉。这样的奶粉很难保证各种营养素溶解彻底、混合均匀，所以营养不够均衡，宝宝喝了以后负担较大，就容易上火。而湿法工艺是直接采用鲜奶为主要原料，并将所有的原辅料、营养素等还原成液体后，在不同阶段与鲜奶相溶，充分混合，最后经过浓缩、干燥成粉。这样的奶粉不仅更新鲜，营养也更均衡，吸收和消化都更容易，所以宝宝喝了就很少上火。
