七木健康枕真有效果吗

七木健康枕使用效果到底好不好，客观的说，七木枕叫人如何用枕的理念是对的，枕头是贴脖子而不是枕头的，贴脖子保持正常颈椎生理曲线，颈椎曲线保持正常了，颈椎问题也就基本上不产生了。我也买了一个七木枕，按照销售告诉我的使用方法去使用，调一个贴合颈椎的形状，在睡着之前还是很舒服，但是睡着之后转身几次，形状变了，脖子会很难受，然后就会醒来，又再弄个形状出来，使用的十来天内，一个晚上最少醒来一次，最多醒来三次，可想而知这睡眠质量会是怎么样，后来通过了解，使用这种散珠枕头的人都有这个问题，不光是七木枕，其它品牌的木珠枕也是这个问题，那些百变造型使用的方法，我只能说是鸡肋，枕头就是睡觉使用，就像小汽车天窗，你一年能用几次，我现在是自己改动了一下枕头结构，能够把散珠调好形状后可以定型，不再转身几次散了，晚上也不用醒来去弄形状