1、关闭后台应用刷新
许多人常说 iOS 是一款假后台操作系统。然而，现在的 iOS 早已支持 App 后台刷新内容。但后台 App 会给系统带来卡顿、耗电增加等问题，对于无需后台刷新内容的 App，直接在设置中禁止后台刷新即可。
2、关闭 App Store 自动更新
也许很多 iPhone 用户都发现了，如果手机后台有 App 正在更新，手机一定会变得奇卡无比，即使是最新款 iPhone 也不能避免。
其实，只要在关闭 App Store 的后台自动更新功能，就能减少很多 iPhone 突然卡顿的现象。
3、换一台最新的 iPhone
扩展资料
iphone升级的好处：
1、提高手机操作性、完善手机功能
每一次手机系统的更新都是对之前的系统的完善和优化，系统更新有利于提高手机的操作性能，无论是在UI界面上的体验、软件操作运营的体验上都有非常强大的改变。
2、增加手机功能和安全
每一次系统的更新都会出现新的功能或者新的操作体验。当然，在手机操作安全上，也是一次新的更新迭代。系统不断更新，更多的手机新功能的上升能够不断吸引用户，增强用户粘度。
iphone升级的坏处：
1、手机内存不足而引起的卡机、黑屏等问题
每一次的系统更新都是大内存，加重了手机运行和存储空间的占用。这也是很多用户在抱怨，为什么手机升级了新系统，问题也不断的增多。这种情况对于手机内存小、使用时间长的手机用户是最明显的。
2、新系统不够稳定造成闪退
每一次新的系统出现虽然都是对之前的完善和优化，但难免出现新的问题和混乱。无论是苹果还是安卓，有些新更新的手机系统安装后并不稳定，出现闪退、软件APP无法使用等问题。
