晚上睡觉吹气与呼吸道，如鼻甲肥大，腺体增生，鼻炎，中医痰湿，痰浊，血脂高，血液粘稠，肥胖等诸多因素有关。建议检查确诊。呼吸内科有个呼吸监测仪，可以帮助你诊断，那么这种情况，
一般可以通过减肥来完成的，如果不肥，就可看看有无腺体的肥大了，如果有，只有手术处理了。
你所说的这种情况可能是睡觉时上呼吸道不畅通造成的.一般情况下睡觉时从鼻孔呼吸,但是如果鼻咽部或是鼻粘膜有充血,会引起来呼吸的不畅,在呼吸时就会有不适的感觉,所以通常就采用了从口腔内呼吸的情况,也就是你所说的用嘴向外吹气.
建议做一个鼻咽部的检查,确定一下有没有存在着慢性咽症或是局部充血的情况,根据情况可以做一下治疗.
长期用嘴呼吸会影响嘴巴里面的腺体分泌，伤胃伤肺，同时还会影响睡眠质量。建议去正规医院五官科做进一步检查，以便排除鼻部病变的可能。
