冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间，人就感觉舒适了。
因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。
冬季空调温度设定温度为20℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作，节约用电。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
扩展资料
关于冬天使用空调制热功能的省电措施：
1、设定温度不要太高。空调开机时，可以先设置稍高温度（比预期温度稍高），让空调快速达到预期温度，等到感觉温度适宜时，再将温度调低，改为低风量或节能模式，以减少能耗，降低噪音。
2、关闭好门窗。这一点同大家在夏季开空调制冷一样，空调制热当然也需要密闭的空间，关好房间的门、窗等，避免由于房屋密封性不好导致的热量散失，而使得空调产生额外的电能消耗。
3、选择合适的出风方向。由于热空气比重轻，利用这个常识，在空调制热时，可以让出风口向下，令热风向下吹，吹出之后热空气自然上升，令房间内整体温暖，制热效率就会大幅提高，令空调制暖高效又省电。
参考资料来源：人民网-冬季健康 空调制热究竟多少度最适宜？
参考资料来源：人民网-入冬啦！供暖前空调这样用会更省电
