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手镯的内径是指手镯内圈的直径，一般用数字表示，比如54，就是指直径是5.4cm，外径就是指手镯外圈的直径，对佩戴没有什么参考意义，具体如图所示。
内外经测量很简单，用直尺直接测量就可以，内径的话也可以用商家提供的手镯测量卡尺。
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如何测量自己佩戴什么内径的手镯
使用直尺（软尺）量手掌宽处（大拇指除外）的宽度，测量出的尺码按照以下相应数据，选择合适内径尺寸的手镯。
62--66MM：带内径50--52MM的镯
66--70MM：带内径52--54MM的镯
70--74MM：带内径54--56MM的镯
74--78MM：带内径56--58MM的镯
78--82MM：带内径58--60MM的镯
82MM以上：带内径60MM以上的镯
