体育的重点,是怎样解决学生的体质问题,而难点在于怎样调动学生自己自觉的进行锻炼.正确理解重点和难点，让学生为目的，教师完成任务为目标。教学的重点是学生要掌握的内容，而难点是学生不好掌握的内容。不管怎么样我们体育教师要教会学生应该掌握的内容，要完成我们的任务。
体育游戏的难点是适合学生去做的项目,是学生有兴趣,能积极与其他人顺利合作,达到培养良好品质的目的.教学中的重点是对教材的把握,而难点是对教材与学生而言,不管是重点还是难点作为教师应该合理的去理解,去把握,”化重为轻,化难为易”，让学生掌握好教学内容，并能在学习中体会到快乐！
它既是钻研教材的内容之一，又是优化课堂教学，提高课堂教学质量的重要环节。因人施教，有的放矢地去解决难点，要具体分析，区别对待。有预计、巧设计、善观察、化难为易，方法灵活地进行，切不可千篇一律地用一种方法解决各种教学难点。教师全面提高自身素质，优化课堂教学，让学生在乐中学，在学中乐。
如何让学生认识生命的价值？运动的价值？第一:重点是教学内容本身包含的，难点是教学中生成的，重点和难点有时是相关联的；
第二:对重点的正确理解和把握反映的是一个教师对教学内容理解的专业素养，是教师的专业知识基本功；对难点的正确理解或把握反映的是一个教师教学能力的基本功，是一个教师对教学过程预测和对学生学习情况预测的能力。
在课堂教学中，重点、难点的解决的好与坏，是教师在长期的教学中积累的经验和技巧来决定的。教师要灵活的运用各种方法和手段来处理。
教学重点和难点的确定，依靠教师的把握和理解。只有教师掌握好了才能在课堂上更好的把握住教材。反而讲，只要学生学会了，掌握了，教学任务完成了。
