不用练啊，没有敌手还练个锤子，想阿朱都不行了，哪有功夫，而且一看到就伤心的想阿朱。
萧峰内力自然算得上深厚，但并不算顶级的深厚。在金庸小说诸位主角里，属于正常的、练得出来的、水到渠成的深厚。
书里说到内力深厚时，从来只对段誉虚竹们内力深厚反复描写，说萧峰深厚，只有一处：在他聚贤庄受伤后，说他内力深厚，所以恢复得快。并没有其他内功深厚者那样，简直有神功异能。
萧峰是出场三十一岁，七岁学艺，二十四年的少林内功。打一般人自然是可以的了，但并不算绝高。比如，萧峰的内力，首先高不过段誉。原文里，他对段誉那手六脉神剑的内力，是自知颇有不及。
后来少室山大战，他内力显然也与游坦之等级别而已。
萧峰连使巧劲，诱使游坦之上当。游坦之经验极浅，几次险些着了道儿，全仗慕容复从旁照料，及时化解，而对萧峰所击出刚猛无俦的掌力，游坦之却以深厚内功奋力承受。
须知游坦之练《易筋经》时日极短，依然可以跟萧峰二十四年的功力抗衡。所以萧峰的深厚，也不算太出格吧？
所以萧峰的特色，不在深厚，而在续航与运用。
具体表现就是：少林救阿朱时，他硬接了少林三玄的掌力，论深厚，并没有优势。
对玄难，被震得右臂酸麻。
只听得当的一声大响，玄难一掌打在铜镜之上，只震得乔峰右臂隐隐酸麻，镜周屏风碎成数块。
对玄慈的大金刚掌，一度被震惊，也承认玄慈是他有生以来遇到的第一人；看当时他一度脱力的反应，可见玄慈内力该不在萧峰之下。
但那破锣似的声音一响，自己竟然在屋檐上立足不稳，膝间一软，又摔了下来。他自行走江湖以来，从来没遇到过如此厉害的对手，不由得吃了一惊，一转身，便如渊停岳峙般站在当地，气度沉雄，浑不以身受强敌围攻为意。
对玄寂，则是硬挡了一招，平手，然后走了。
玄寂喝道：“吃我一掌！”双掌自外向里转了个圆圈，缓缓向乔峰推了过来。他掌力未到，乔峰已感胸口呼吸不畅，顷刻之间，玄寂的掌力如怒潮般汹涌而至。
乔峰抛去铜镜，右掌还了一招‘降龙十八掌’中的“亢龙有悔”。两股掌力相交，嗤嗤有声，玄寂和乔峰均退了三步。乔峰一霎时只感全身乏力，脱手放下止清，但一提真气，立时便又精神充沛，不等玄寂第二掌再出，叫道：“失陪了！”提起止清，飞身上屋而去。
论内力，萧峰似乎没有对三玄任何一人有优势。所以深厚度压不过三人。
但可怕在他回力极快，技能不用冷却，续航能力超强。
