天气热的时候,就会感到胸闷,呼吸困难.怎么回事

2020-05-31 健康养生 60阅读
1.你心理作用,你现在可能压力很大,或者是工作学习任务繁忙的阶段,使得你烦躁,身体上也相应的出现不适应症状. 2.你可能受到了打击或者挫折,比如情感上的,生活上的,社会人际关系上的,而你又不太善于接受打击,所以内心懊恼,解不开心结,闷闷不乐.在身体上表现了出来,这样的话应该咨询心理医生. 3.你心情不好,总是抑郁,没处发泄.内心烦闷.使得这种明显的呼吸不顺畅跟着你,深呼吸后会稍微好一点.这样的话也应该找心理医生来看看. 4.你的鼻子或者咽喉出了小问题,据我所知,鼻中膈偏曲或者肥大可能导致呼吸不顺畅. 5.吸烟导致咽喉的问题,可能使你呼吸不顺畅. 6.生活环境.如果你生活在一个工业城市里,到处都是烟雾垃圾,也会使你心情不顺,呼吸不顺的,因为你潜意识里会排斥那些浑浊的空气. 7.医生说没问题,你应该找中医看看,看是不是因为身体内部的问题,比如气滞或者是五脏或者是循环不良等等之类的.身体内部有些问题西医看不出,但是中医却能诊断出来. 8.总之,不要太困扰,20岁正是健康快乐的年华,既然医院都说你没事,就放宽心,我以前也和你有过类似的症状,结果其实是因为压力太大,导致自己多疑烦躁,总怀疑自己有病. 另外,烟是该戒的,这个东西的确对身体很不好很不好,也会给身边的人带来不便,你这么年轻,要学会保养自己的身体才对.
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