医生说,吃甜的东西对胃不好,因为甜食在胃中会发酵成酸,从而引起胃酸分泌过多.特别是胃病患者更不宜吃甜食.理伦上,甜食进到胃内,会变酸进而增加胃的酸度,这就是胃病患者不宜吃甜食.
蜜糖(也就是蜂蜜),显然它是比较特殊的,它对胃酸的分泌有双向调节作用.而且服用蜂蜜后,胃酸不是马上增加的,它有一个滞后期.
那么什么时候吃最好呢?
最好是,选择吃饭前一个小时吃蜂蜜,因为进食后,食物就可以中和这多的胃酸了.
蜂蜜的确是一种对人体很有益的食品,但蜂蜜也并不是所有的人都适合.比如,蜂蜜有通便的作用,所以常腹泻的人不宜服用.另外,中医认为,甘能另人中满,常有上腹饱胀感的人不宜适合吃蜂蜜.
