见到过有资料说奇异果含致癌物质实在吗

2021-11-13 健康养生 130阅读
奇异果汁含有大量的VC,美白皮肤,抗衰老,还可以预防癌症,长期食用可以增强身体对辐射的抵抗力,但是一天不能吃的过多,吃的过多会上火的 维生素c的含量极高.此外还含有血清促进素,可以帮人们稳定情绪,镇静心情,促进心脏健康,帮助消化。 其味甘寒,性酸,具有生津润燥,解热除烦的功效 奇异果的种子最早产自中国,可以追溯到1905年。金奇异果最早一代的母株和父株分别来自北京和桂林。新西兰园艺科学家海德·莱特为改良中国的猕猴桃做出了卓越的贡献。他孜孜以求地育种、杂交和嫁接,最终开发出了更为优良的海华德品种,1959年,新西兰首次使用“奇异果”称呼历经多年品种改良后的中国猕猴桃。 奇异果又称猕猴桃,是公认的保健佳果。奇异果是经过反复嫁接和选种培育出来的优良水果。 猕猴桃是一种藤本果树,别名有刺梨、毛梨、大红袍、奇异果等,其种类也繁多。猕猴桃原产于中国,明代药学家李时珍认为它是“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食”而得名。历代本草对猕猴桃的性味、功能等都有记载,被称为是药用及食疗价值均高的水果。猕猴桃可鲜食,罐藏,又可作果汁、果酒、果脯、果酱等。 奇异果的祖籍在中国,原名叫“猕猴桃”。100多年前,一位新西兰女校长在中国旅游时发现了猕猴桃,并将它带回了新西兰,从此开始了猕猴桃的移民生涯。奇异果与猕猴桃是同一种水果,只是由于在新西兰经过培育、改良,才在国际上名声大振。至于为什么叫奇异果,那是因为它酷似新西兰的国鸟——奇异鸟,奇异果除了富含维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁、叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因而被营养师称之为“营养活力的来源”。每百克新鲜奇异果肉含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C,比苹果高出20至80倍,比柑桔则高5至10倍。 《食物抗癌经》将奇异果列为抗癌水果,因为维生素C这种抗氧化物能有效阻止致癌物质亚硝酸胺在人体内形成。科学家曾做过一项实验:日服900毫克维生素C,尿中亚硝酸胺含量下降60%。 中国历代医书均有记载,认为奇异果能「调中下气」,具有滋补强身、清热利尿、健胃、润燥之功。民间验方,用狝猴桃60克去皮生吃,能治内热心烦,并防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。其药理作用是维生素C能阻止致癌物质亚硝胺形成,其果肉又能降低血中胆固醇及三酸甘油脂。 奇异果本身不会燃烧脂肪,但它富含的猕猴桃酶可以分解蛋白质。奇异果是抗氧化之星,帮助碱化伤害细胞及导致慢性疾病的激化分子。 奇异果是各种水果中营养成分最丰富、最全面的水果,被称为“水果金矿”。奇异果含有人体所必需的17种氨基酸,果酸、鞣酸、柠檬酸、多酚、蛋白水解酶等。 奇异果外皮含有丰富果胶,可降低血中胆固醇,更包含奇异果中百分之八十的营养,食用同外皮一起为最佳。奇异果中所含纤维有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。 猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”和“维生素C之王”。 每天吃两个奇异果,可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,改善睡眠品质。奇异果中的微酸,能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,改善睡眠状态。奇异果有丰富的维生素C,一个奇异果含的维生素C就有87毫克,果肉中黑色颗粒部分有丰富的维生素E,可以防止发生黄斑部病变。奇异果属低脂低热量水果,有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。奇异果中所含的精氨酸能帮助伤口愈合,并有治疗阳痿的作用。奇异果中含有多种氨基酸,麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸和丰富的矿物质。每百克奇异果果肉含钙27毫克、磷26毫克、铁1.2毫克,还含有胡萝卜素和多种维生素,其中维生素C的含量达白毫克以上,有的品种高达300毫克以上,是柑桔的5~10倍,苹果等水果的15~30倍,在世界上被誉为“水果之王”。由于猕猴桃营养全面、丰富,含有一些人体不可缺少的重要物质,对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松;抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,从而防治动脉硬化;可改善心肌功能,防治心脏病等。在抗癌方面,具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用。癌病人食用猕猴桃后,可以减轻厌食和恶病质,还可以减轻病人作X线照射和化疗中产生的副作用或毒性反应。多食用猕猴桃,具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。 经常食猕猴桃果和猕猴桃汁,可以防心血管疾病、尿道结石、肝炎、麻风病等。并可有效降低血液中胆固醇含量。研究还发现,猕猴桃的根、叶、花都可入药,对治食道癌、胃癌有一定疗效。 猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食品。叶酸是一种水溶性B
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