玉米渣馒头
用料
榨汁后的玉米渣 240g
面粉 290g
糖 40g
酵母 4g
泡打粉 1g
水(视玉米渣的含水量添加) 80g(不要一次放完!注意)
奶粉 10g
玉米渣馒头的做法
用分量里面的一小部分水将酵母化开,最好是比体温稍高一点的水。
面包机桶内放入玉米渣,面粉,糖,泡打粉
添加酵母水到面粉混合物中,用筷子辅助慢慢搅拌,添加水,到面团湿度合适为止
选取面包机的发面团程序,我只用了大概5分钟左右,看到面团不沾桶壁就可以拿出来发酵了。馒头不像面包,不需揉太久。
盖上湿布发酵1个小时左右就能拿出来做最后整形。我这里室温在24度左右。
揉圆,冷水上锅醒发15分钟,开大火,水开后蒸10-15分钟就行了。等关火后冷却5分钟再打开盖子,免得馒头遇冷回缩。
开盖就可以享用纤维素丰富的玉米渣馒头啦。