先检查自己的系统是否没有删除Windows.old文件 打开C盘根目录，就可以看到有没有Windows.old文件夹，如果有那就可以恢复，如果没有那就没办法恢复了
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选择win10开始窗口，然后选择设置按键。
进入设置后，下拉菜单以便选择最后一个按键“更新与安全”
选择“恢复”菜单，就可以看到“回退到windows7”或者“回退到windows8”，选择“回退”按钮，系统就将会出现回退前的提示了。
选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。
仔细阅读注意事项，了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。
对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。
需要确认的最后一步，Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费。
点击“回退到Windows 8”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的win8系统仍然保持激活状态。
