如果爱第一季已在2014年5月初与全国观众见面。嘉宾柳岩、王霏霏、张俪、孙坚、王阳明、黄灿盛。
节目组随着节目内容的推进，在每期节目播出时，通过各种不同的渠道与观众进行独特的互动，采用一边拍摄一边播出的方式，根据观众的反应调整节目的走向。比如：“你最想在节目中看到哪对明星恋人？”“你最想更换哪对明星恋人？”等等。线下积极与观众互动，最大程度调动观众的观看热情，创造电视真人秀互动节目的新标杆。
生活在聚光灯下的明星，衣着光鲜，举止优雅，是深受年轻人喜爱的偶像。但其实舞台下的他们，也一样需要经历恋爱这个人生中不可缺少的过程，他们怎么选择自己的爱人？当面对真爱时，他们又将如何处理恋爱中的那些酸甜苦辣？《如果爱》节目展现了明星的真实恋爱，体验最浪漫的约会、感受最火热的表达，用最切身的感受向观众传播爱情的真挚与美好。
节目对六位单身男女明星进行配对，打造了三对不同风格的情侣类型，有金童玉女；有欢喜冤家；有大叔配萝莉，也有御姐配萌弟。节目最初通过象征姻缘的红绳，系起明星恋人的手腕，在不能逃避、无法逃脱的情况下，两人通过约会中各种不同的任务，确认对方是否是自己心中的Mr/Mrs Right。节目组全程记录他们浪漫初见、甜蜜约会、彼此动情触电的每一个瞬间，随着剧情的变化，每隔一段时间就会有新的明星加入节目，在不断地选择和考验中，12期节目后，明星们能否获得了最真挚的爱情？
《如果爱》第二季已在2015年7月2日与全国观众见面。6月11日如果爱发布会，敬请期待。 柳岩、王霏霏、张俪、孙坚、王阳明、黄灿盛
