目前QQ已经不支持解绑功能，智能是更换密保，以下是qq更换密保手机方法：
1、打开QQ客户端，通过QQ面板左下角的主菜单——安全中心——安全中心首页，点击进入。
2、进入QQ安全中心后，点击密保工具栏下的“密保手机”。
3、进入密保手机设置页面，点击更换密保手机。
4、选择通过密保工具更换(如果有其他选项可以尝试)。
5、短信验证，点击“获取验证码”，待手机收到验证码后填入，点击验证。
6、 如果手机已经遗失或者更换不再使用，可通过下方“验不了，换一个”，选择密保问题，填写密保后，点击验证。
7、输入新的手机号，点击获取验证码，输入验证码后，点击确认即完成最终修改，更换完成。
