左撇子怎么练习三步上篮

左撇子其实防守的时候比右手更不好防守的，原因就是很多人都是用右手，所以防守的时候都是习惯用右手边防守，往往这时候左手上篮是最容易晃开空挡的。左右上篮其实很简单，一般都是左手运球，晃开对手后，左手持球三步上篮：动作分解就是：左手运球持球--先迈左脚起第一步--右脚跨第二步（用熟了就可以在第二步的时候进行变向，持球的手也是左手把球交右手，但如果你左手手感很好，也可以不换手，这样就减少了被对手打掉球的机率）--最后是左手持球上篮（刚开始练还是打板比较好，练熟了就无所谓了）。刚开始练的时候，你把动作放慢，先一步一步来，到动作纯熟了之后再慢慢加快速度，因为你是左撇子，练起来比别人会容易很多的。