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晚上喝蜂蜜水会不会发胖？

2020-07-10 健康养生 198阅读
当然不会，每天睡前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮品。
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